火辣健身ipad是由北京动如脱兔有限公司针对ipad设备用户推出的一款运动健身软件。提供的健身视频课程主要包括心跳燃脂、强壮身体、纤腿丰臀等方面,用户可以根据自身的实际情况选择相应课程进行练习。火辣健身ipad版最具特色的就是它的“圈子”功能,在这里,你可以结识很多与你一样热爱健身的人,与他们一起互相交流心得,还可以彼此加关注、点赞、评论,分享运动带来的快乐与活力。喜欢的朋友快来下载试试吧!
特色
1、无需运动基础,手把手带你入门
针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
2、随时随地健身,为你节省时间
不需要器械,不用去健身房。在家里、办公室,就能达成训练目标。
3、免费专业,陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
4、千万人的互动社区,分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.
热门课程:
- 零基础入门训练
- 呼吸瘦腰腹
- 3周极速减脂
- 4周增肌特训
- 7分钟打造女神马甲线
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中营 - Tabata 训练
- 燃脂集中营 - HIIT 训练
- 维密女神 - 臀腿训练
- 钢铁之躯 - 胸肌训练
- 7分钟晨练
- 家庭哑铃训练
- 跑步前热身
怎么提问?
1、打开火辣健身app,选择下方的“发现”之后点击右上角“笔”按钮;
2、跳转到“新状态”按钮后你可以在这里发布自己的实时状态并添加照片,也可以在这里进行提问,提出的问题会马上发布到公众平台,稍等片刻就会有专业健身教练和热心健身用户来回答你的问题哦!
怎么打卡?
1、打开火辣健身app,添加你要训练的课程
2、在点击训练的课程,点击开始训练
3、在这里跟着视频完成训练后,会出现一个打卡界面,在这里可以拍照,发表心情,再点击下面的打卡就可以了。
更新日志
v5.9.4更新日志:(2019-6-19)
修复已知Bug,增强稳定性。
火辣健身app苹果版 v5.9.1更新日志:(2018-7-6)
- 「选计划流程」完善了选计划流程中当前体型的选项,新增图片示例
- 「训练计划」完成结果页设计优化,新增了关联计划推荐,支持在历史计划中查看详细信息
- 「其他」部分基础体验优化及问题修复
夏日临近,准备好迎接沙滩泳衣了吗?是时候抓紧训练啦!
火辣健身ipad版 v5.8.5更新日志:(2017-12-28)
- 全新课程分类,就在『自由训练』-『添加新课程』可以找到,这么多训练,就怕你们练不过来~
- 『发现』页面调整,新增『减脂营』板块,可以在这里找到减脂成功故事和报名减脂营
- 『火辣精选』的图片支持换一换啦,每次点击『发现』按钮都可以刷新查看一大波新图
- 工程师哥哥还顺手改了下全部课程页面的筛选功能
北半球已经到了最冷的季节,健身才是寒冷的解药!加油!